Psicoterapia do Adulto

"O problema é que eu gostava demais dos meus pais e tive uma enorme dificuldade em me separar. A dependência afetiva da minha mãe, o amor por ela, solicitava-me tanto que dava azo a desligar-me facilmente das namoradas que arranjava."

António Coimbra de Matos, A Depressão

São muitas e variadas as dificuldades que nos levam, felizmente, a pedir ajuda. Homens e mulheres, crescemos com histórias e culturas variadas. Conhecemos diversos ambientes, fazemos aprendizagens e ligações. No percurso da vida ora sofremos dores e perdas, ora somamos vitórias e abraços.

Por vezes, e por inúmeras razões, acumulamos um sofrimento maior que nos impede de ter a qualidade de vida desejada. Enviesamos afetos, somatizamos com doenças diversas, temos insónias, recorremos ao isolamento, temos alterações de humor.

E chega um dia em que precisamos de fazer uma análise sobre o passado, o presente e o que queremos para o futuro. É nesse momento que o processo terapêutico pode abrir um caminho.